Mi legyen a tízórai? 1. rész
2018.08.31 18:54
Szeretnék Nektek néhány ötletet adni, mit tudnak a kisebbek-nagyobbak vinni magukkal tízórai gyanánt!
- fasírtgolyócskák friss salátával, paradicsommal, uborkával, sajtkockákkal
- sült hús zöldségkörettel, grillezett zöldségekkel (cukkinivel, répával, padlizsánnal)
- körözött, sajtkrém teljes kiőrlésű pékárúval, zöldségekkel
- zabkeksz, banánkenyér, házli műzliszelet
- gyümölcsös muffin teljes kiörlésű lisztből vagy liszt helyett dióval, mákkal
- alma, banán, eper, cseresznye, szilva, szőlő, körte darabolva
- gyümölcssaláta
- házi szendvicskrém (tonhalkrém, lencsekrém, zöldborsókrém, humusz, gombakrém, vöröslencsekrém)
- diákcsemege házilag összellítva (mazsola, mogyoró, napraforgómag, puffasztott amaránt, aszalt vörösáfonya, aszalt sárgabarack)
