Mi legyen a tízórai? 2. rész
2018.08.31 19:01
Folytatjuk a tízórai tippeket :)
- zöldségchips (sárgarépa, hagyma, cukkini, padlizsán, zeller)
- frittata zöldségekkel (gyorsan romlik)
- natúr joghurt gyümölcsökkel, mogyoróval, zabpehellyel, mandulával rétegezve
- alma-zeller smoothie
- almás crumble hozzáadott cukor nélkül
- almás-diós muffin fehérliszt nélkül
- zabkása gyümölcsökkel, olajos magvakkal
- almás császármorzsa
- zöldségfasírtok: borsófasírt, lencsefasírt, vöröslencsefasírt, brokkolifasírt káposztasalátával
