Miért használjunk lenmaglisztet?
2019.03.29 11:32
- Fontos omega-3 forrás (szív-érrendszeri problémák kezelésében fontos)
- Magas a fehérje-tartalma
- Fitoösztrogén-tartalma miatt a menopauzás tünetek enyhítésében is fontos
- Rosttartalma-és omega-3 tartalma miatt segít csökkenteni a koleszterinszintet
- Szintén rosttartalma miatt segít a székrekedéses problémákon
- Magas a vitamin-és ásványianyag-tartalma is
- Kiváló magnéziumforrás is
- Használhatjuk sűrítésre, receptekben a liszt egy részének kiváltására