Cikkek archívuma

• 2022.06.27 08:14

  Mi az úgynevezett „vizesedés”?

    Orvosilag ez egy olyan folyadékszaporulat, ami a bőr alatt láthatóan, vagy tapinthatóan alakul ki, illetve megnyomva a területet, úgynevezett ujjnyomot ad, vagyis ha benyomjuk, nem tűnik el azonnal az ujjnyomunk. Nyáron általában gyakoribb probléma, mert az erek kitágulnak a meleg...

• 2022.06.23 14:54

  Hűsítő nyári finomságok

  1.Hűtött áfonya: -1 csésze 84 kcal -gazdag rostban, C-és K-vitaminban -erős antioxidáns -védi az ereket, gyulladáscsökkentő -véd a húgyúti fertőzések ellen   2. Görögdinnye: -90 %-a víz, ezért remekül hidratálja a szervezetet -alacsony a kalóriatartalma, de laktató -likopin van benne , ami...

• 2022.06.14 18:59

  Mogyoróvajas keksz

  Hozzávalók: -5 dkg margarin -3 evőkanál mogyoróvaj -10 dkg nádcukor -1 evőkanál vaníliás cukor -1 tojás -1 evőkanál víz -10 dkg búzaliszt -5 dkg zabpehelyliszt -1 kávéskanál szódabikarbóna -csokicseppek   Elkészítés: A puha vajat a cukrokkal és a mogyoróvajjal krémesre keverjük, én...

• 2022.05.03 09:04

  Banános kuglóf

  Hozzávalók: -2 tojás -7 evőkanál porcukor -1 csomag vaníliás cukor -10 dkg margarin -40 dkg liszt -1 csomag sütőpor -4 banán -2 dl tejszín   A bevonáshoz: -10 dkg bevonó csoki   Elkészítés: A tojásokat a porcukorral és a vaníliás cukorral robotgéppel habosra keverjük, majd hozzáöntjük az...

• 2022.04.27 10:27

  9.napi tipp: írj listát a teendőkről!

  Nincs annál jobb érzés, mint kipipálni egy utálatos feladatot a listáról, igaz? Írj listát a napi teendőidről, és amint végeztél eggyel, azonnal pipáldd ki, vagy húzdd ki szövegkiemelővel,  de akkor se keseredj el, ha valami kimarad aznap! Legyen az esti programod , minden nap szánj 10 percet...

• 2022.04.27 10:19

  8.napi tipp: cserélj gyakran fogkefét!!!!

  Minimum 2 havonta cserélj fogkefét!!!! A fogkefék idővel elhasználódnak, a sörték kopnak és már nem töltik be a funkciójukat, vagyis nem érik el és távolítják el megfelelően a lepedéket a fogakról! Nagyon fontos, hogy betegség után is érdemes lecserélni a fogkefét, például ha kijött egy herpesz,...

• 2022.02.13 11:59

  Hamburger zsemle

  Hozzávalók 6 zsemléhez: -3 dl tej -1 evőkanál cukor -2,5 dkg élesztő -50 dkg liszt -3 dkg margarin -1 kiskanál só   Tetejére: -1 tojás -szezámmag   Elkészítés: Felmelegítjük a tejet, hozzáadjuk a cukrot, és az élesztőt, és lefedve felfuttatjuk. Összekeverjük a lisztet a sóval és az...

• 2022.02.13 11:09

  Almakrémleves

  Hozzávalók: -6 db alma -1 evőkanál citromlé -1,5 liter víz -3-4 evőkanál kristálycukor -1 csomag vaníliás cukor -1 kiskanál őrölt fahéj -2 dl tej -1 csomag vaníliás pudingpor   Elkészítés: Egy nagy edénybe 1,5 liter hideg vizet töltünk és hozzáadjuk a citromlevet. Az almákat...

• 2022.02.13 10:42

  Extra csokis és lekváros kókuszkocka

  Hozzávalók a tésztához: -8 dkg margarin -15 dkg porcukor -2 tojás -1 evőkanál méz -2 dl tej -40 dkg liszt -1 csomag sütőpor -2 evőkanál kakaópor   Hozzávalók a mázhoz: -14 evőkanál porcukor -5 evőkanál kakaópor -14 evőkanál víz -3 dkg margarin Egyéb hozzávaló: -baracklekvár, málnalekvár,...

• 2022.02.09 10:33

  7. napi tipp: szelektálj a fürdőszobában!

  Szánj rá 2-3 órát, és utána sokkal jobban fogod érezni magad! Azért is kell rendszeresen szelektálni a fürdőszobában, mert a szépségápolási termékeknek is van lejárati ideje, amit érdemes betartani, hiszen elég komoly bőrbetegségeket lehet kapni a lejárt kozmetikumoktól! A szemre használt...