Cikkek archívuma

• 2019.05.07 16:47

  Mitől lehet rózsaszín a só?

  A rózsaszín Himalája só több ásványi anyagot tartalmaz, mint nem rózsaszín társai. Mitől rózsaszín? A benne található cink, bór, foszfor és egyéb  ásványi anyagok miatt , ezekből alapvetően kevesebbet fogyasztunk a mindennapokban, mint amennyit kellene. A himalájai só kevésbé feldolgozott,...

• 2019.05.07 16:26

  Miért olyan értékes az OLÍVAOLAJ?

    -Homérosz „folyékony arany”-nak nevezte -Az olajág régóta a béke szimbóluma -Természetes antioxidáns, jelentős az E-, D-, és a K-vitamin tartalma - Bőrápolókban, oldatokban használatos hordozóanyagként és értékes vitamin-tartalma miatt -Izomsejtek erősítésére és reumás fájdalomra...

• 2019.05.07 16:00

  Vashiány, fertőzés és petrezselyem?

  A PETREZSELYEM amellett,  hogy nagyon finom ízt ad ételeinknek, gyógyhatásairól is imert. Melyek ezek? -gazdag klorofillban, illóolajokban -jelentős az A-, B-, C-, E-, és K-vitamintartalma, a foszfor, kalcium, kén, réz-és vastartalma -kiváló antioxidáns -vízhajtó, segít megelőzni a vesekő, a...

• 2019.05.07 15:43

  Az ASZTMA jellemzői

  Tünetei: zihálás nehéz, sípoló légzés gyakori köhögés alvászavar az éjszakai köhögés miatt szorító érzés a mellkasban, légszomj meghűléses tünetek Milyen tényezők okozhatnak rohamot? időjárási tényezők fizikai terhelés gyógyszerek dohányzás por allergének kémiai...

• 2019.05.01 14:35

  Húsmentes hamis tatár beefsteak

  Hozzávalók: 3 db főtt krumpli 1 db főtt tojás 1 db vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olaj 1 evőkanál őrölt pirospaprika 1 kiskanál chili szósz 0,5 teáskanál őrölt bors 2 evőkanál ketchup   Elkészítés: A főtt krumplit és a főtt tojást jól összetörjük,  hozzákeverjük...

• 2019.04.30 17:29

  Tejmentes fahéjas-aszalt szilvás cookie

  Hozzávalók: 10 dkg aszalt szilva 5 ml rumaroma 20 dkg liszt 1 csomag sütőpor 2 tojás 10 dkg nádcukor 1 csomag vaníliás cukor 15 dkg olvasztott margarin 1 kiskanál fahéj 10 dkg étcsoki   Elkészítés: Az aszalt szilvát feldaraboljuk, és  beáztatjuk rumaromás langyos vízbe kb. 15...

• 2019.04.30 16:55

  Tejmentes Duna-hullám szelet

  Tészta hozzávalói: 12 dkg margarin 10 dkg cukor 3 tojás 18 dkg liszt 0,5 csomag sütőpor 1 dl meleg víz   1 evőkanál kakaópor 1 üveg magozott meggy Krémhez: 3 dl meggylé 1 csomag vaníliás pudingpor 10 dkg margarin 10 dkg porcukor Elkészítés:   A puha, de nem...

• 2019.04.06 13:35

  Teljes kiőrlésű sajtos rúd

  Hozzávalók: 10 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 5 dkg fehérliszt 15 dkg margarin 1 mokkáskanál só 1 tojássárgája 7-8 dkg reszelt trappista sajt a tésztába Tetejére: 1 tojásfehérje 2 teáskanál őrölt pirospaprika 7-8 dkg reszelt trappista sajt Elkészítés: Összekeverjük a liszteket, a...

• 2019.04.04 21:05

  Extra gyors banános keksz tejmentesen

  Hozzávalók: 12 dkg margarin 3 evőkanál barna nádcukor 1 csomag vaníliás cukor 1 tojás 1 db banán 10 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 10 dkg finomliszt 5 dkg étcsokoládé   Elkészítés: A puha, de nem folyós margarint kikeverem a nádcukorral és a vaníliás cukorral, majd hozzáadom a...

• 2019.04.02 17:33

  5 gyors reggeli ötlet

  Régen az volt a szemlélet, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, és ezzel együtt ekkor kell a legtöbbet is enni, hányszor hallottuk, hogy "reggelizz, mint egy király"! Ezzel én nem értek egyet, alapvetően úgy gondolom, hogy ajánlott reggelit fogyasztani, de az teljesen  egyéni, ki...