Cikkek archívuma :: Életmód és Minden

2016.05.31 11:54

Rántott patisszon krumplival és salátával

További Vega és gluténmentes ebéd-ötlet! :) Rántott patisszon krumplival és salátával! Rántott patisszon panírja: kukoricaliszt-tojás-kukoricaliszt Krumpli: mikróba teszek 1 közepes, megmosott krumplit héjastól, 3-4 percig mikrózom nagy fokozaton, majd...

2016.05.31 11:03

Rántott patisszon krumplival és salátával

Rántott patisszon panírja: kukoricaliszt-tojás-kukoricaliszt Krumpli: mikróba teszek 1 közepes, megmosott krumplit héjastól, 3-4 percig mikrózom nagy fokozaton, majd átfordítom, és a másik oldalát is ugyanígy mikrózom 4-5 percig, akkor jó, ha beleszúrok egy villát, és puha, majd...

2016.05.29 17:44

Gluténmentes epres-amarántos túrókrém

Hozzávalók: -10 dkg tehéntúró -3 +1 db eper -1 kk. cukor vagy édesítőszer (eritrit, xilit) -1 evőkanál puffasztott amaránt Elkészítés: -A túrót villával áttörjük, hozzákeverjük a cukrot /édesítőt, jól elkeverjük! -Felkockázzuk...

2016.05.26 12:53

Glutén-, tej-és tojásmentes kókuszkekszecske

Hozzávalók: -1 dl rizsliszt -2 dl kókuszreszelék -3 evőkanál cukor -1 csipet só -3 dkg margarin (Liga) -kb. 3 evőkanál hideg víz Elkészítés: Összekeverjük a rizslisztet, a kókuszreszeléket, a cukrot és a sót, majd belereszeljük a hideg margarint...

2016.05.26 12:45

Ismeritek a CHIA MAG-ot?

Ez korunk egyik népszerű SZUPER-ÉLELMISZERE! Mit kell tudnunk róla? -másik neve: azték zsálya -az aztékok alapvető élelmiszere volt a Kolumbusz előtti időkben, ők a fokozott fizikai megterhelések teljesítéséhez is a chia magot...

2016.05.25 12:40

Gluténmentes kókuszgolyó

Hozzávalók: -200 gramm Gullon csokidarabos keksz -annyi sárgabaracklekvár, amennyivel összeáll A forgatáshoz: 4 evőkanál kókuszreszelék Elkészítés: Ledaráljuk a kekszet és hozzáadunk annyi lekvárt, hogy formázható legyen. Vizes kézzel kis golyókat formázunk a tésztából és meghempergetjük...